5 tips kecantikan terbaik Amanda Holden
Kami mendapat komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
“Ini bukan hanya tentang tata rias dan tata rambut - tapi bagaimana perasaan Anda sebenarnya.”
Pagi ini pembawa acara, Britain’s Got Talent menilai dan wajah baru Alpen, Amanda Holden, mengungkapkan 5 rahasia kecantikan teratasnya. Petunjuk: ini semua tentang keseimbangan.
“Saya benci membaca wawancara dengan selebritas yang semuanya terdengar sempurna karena saya memang tidak seperti itu,” kata Amanda kepada GH.
“Saya pikir cara terbaik untuk menjadi nyata adalah, jika Anda perlu melakukan diet ketat, lakukanlah, tapi saya tidak suka diet. Bagi saya, ini tentang makan sedikit dari semua yang Anda inginkan, lalu sedikit berlari, sedikit menaiki tangga dan mencoba memulai hari Anda dengan sehat. "
Tips kecantikan Amanda:
1. Air, air, dan lebih banyak air
Ini membantu memberi energi pada otot Anda, menjaga kulit Anda tetap bersih dan bahkan mengontrol asupan kalori Anda. Pedoman kesehatan menyarankan bahwa wanita harus minum lebih banyak 1,6 liter sehari.
2. Yoga
Reguler yoga sangat bagus untuk mengencangkan, postur, vitalitas dan keadaan pikiran yang sehat. Julia Roberts, Emily Blunt dan Madonna semua bersumpah juga.
3. Ganti produk kulit Anda secara teratur
Amanda suka mencampurkannya Produk kecantikan dan tidak berasumsi bahwa yang paling mahal akan menjadi yang paling efektif.
4. Teman perempuan yang hebat
Mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif membuat Anda terlihat dan merasa lebih bersemangat… dan Anda mungkin mendapatkan a koktail keluar dari itu!
5. Senyum dan tawa
Menghargai apa yang benar-benar penting dalam hidup bisa sama baiknya dengan rutinitas riasan Anda.
Suka ini? Anda akan menyukai ...
Amanda Holden tentang sarapan sehat dan menjadi seorang ibu
Helen Mirren mengungkapkan tip kecantikannya
Abbey Clancy membagikan tips kecantikannya