Langkah perawatan kulit yang bisa membuat Anda tampil hingga 20 tahun lebih muda

Berapa kali Anda mendengar (dan mengabaikan) nasihat untuk melindungi kulit Anda dari matahari setiap hari?

Meskipun kita semua tahu bahwa hari libur dan berjemur di luar negeri harus disertai dengan dosis SPF yang sehat, banyak dari kita yang gagal menggunakan pelindung matahari saat kembali ke rumah atau pada hari-hari yang lebih dingin.

LEBIH: 3 TIPS PERAWATAN KULIT MUSIM DINGIN SEDERHANA

Namun, penemuan ilmiah baru mungkin hanya membuat Anda duduk dan mengubah rutinitas perawatan kulit Anda, apa adanya mengungkapkan bahwa mereka yang melindungi kulit mereka dari matahari bisa terlihat hingga DUA PULUH TAHUN lebih muda dibandingkan mereka yang menggunakan UV kulit rusak.

Wow.

Penelitian tersebut berasal dari Olay, yang mengerjakan penelitian klinis bersama orang-orang pintar di Harvard Medical School.

Alexa Kimball, Profesor Dermatologi di universitas tersebut, mengatakan: 'Temuan terbaru ini membandingkan paparan sinar UV dan Kulit yang dilindungi UV selama beberapa dekade menunjukkan betapa dramatis tingkat kerusakan kulit akibat sinar UV a seumur hidup.'

Faktanya, hingga 80% penuaan dini pada kulit, termasuk garis, bintik matahari, dan hilangnya elastisitas, berasal dari paparan sinar UV.

LEBIH: PANDUAN TANPA NONSENSE ANDA UNTUK KULIT KERING

Jadi lain kali Anda melihat krim tabir surya di pagi hari dan berpikir 'Oh, saya tidak bisa diganggu', ada baiknya Anda mengingatnya!

(Gambar: Getty)

Seperti ini? Berlangganan buletin Good Housekeeping.