Kalori dalam Makanan Pesta dan Fakta Gizi

click fraud protection

Kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini, tetapi kami hanya merekomendasikan produk yang kami dukung. Mengapa mempercayai kami?

gambar
Sebelum Anda menggali pesta kembang api Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan beberapa statistik.
  • 1 hot dog besar = 188 kalori
  • 1 roti hot dog = 140 kalori
  • 1 ons keripik kentang = 154 kalori
  • ½ cangkir kacang panggang = 196 kalori
  • 1 tongkol jagung rebus = 100 kalori
  • 1 kaleng bir = 155 kalori
  • 1 potong pai apel = 356 kalori

KERUSAKAN TOTAL: 1289 kalori

Jika Anda bertanya-tanya, itu hanya sedikit dari jumlah yang Anda butuhkan dalam satu hari. Tidak perlu khawatir. Tepat pada waktunya untuk 4 Julith liburan, orang-orang di Gedung Putih merilis yang baru aplikasi yang memungkinkan Anda mengakses info nutrisi untuk lebih dari 1.000 makanan di perangkat seluler Anda. Jadi, di barbekyu tetangga sebelah, Anda bisa membandingkan kalori dalam brownies kecil (129) dengan pai apel Bibi Emily. Penghematan: 227 kalori.

Dan berbicara tentang brownies, jika Anda bertanggung jawab atas makanan yang dipanggang, pertimbangkan untuk menyiapkan satu batch kami


Brownies Sehat, yang hanya memiliki 95 kalori dan 3 gram lemak. Tinggal di rumah? Tonton video kami untuk mempelajari cara membuat es krim stroberi rendah kalori. YUM!

instagram viewer