Resep Fajitas Ayam Lembaran Pan Terbaik
Danielle Daly
Buat makan malam malam ini dalam satu panci dengan ayam, paprika, dan bawang bombay yang dicelupkan ke dalam saus adobo berasap. Lulus tortilla!
Iklan - Lanjutkan Membaca Di Bawah
Kal/Layanan: 310
Hasil: 4 porsi
Waktu persiapan: 0 jam 20 menit
Total Waktu: 0 jam 40 menit
Bahan
6 ons dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit
saus Adobo
garam halal
paprika (merah dan kuning; irisan)
irisan bawang
nanas kecil, kupas dan potong korek api
minyak zaitun
Tortilla dan irisan jeruk nipis, untuk disajikan
Modul belanja bahan ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di situs web mereka.
Petunjuk arah
- Panaskan ayam pedaging. Lumuri ayam dengan saus adobo dan 1/4 sdt garam. Tempatkan di atas loyang berbingkai dan panggang 6 menit; pindahkan ke piring. Turunkan suhu oven ke 425 ° F.
- Pada loyang yang sama, aduk paprika, bawang merah dan nanas dengan minyak zaitun dan 1/4 sendok teh garam. Panggang 15 menit.
- Taruh ayam di tengah sayuran dan panggang sampai ayam matang dan sayuran empuk, 5 menit lagi. Iris ayam dan sajikan dengan sayuran, tortilla, dan irisan jeruk nipis.
INFORMASI GIZI (per porsi): Sekitar 310 kalori, 10 g lemak (2 g jenuh), 36 g protein, 355 mg natrium, 19 g karbohidrat, 3 g serat
Apakah Anda membuat resep ini? Komentar dibawah!
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io